Cours de gymnastique douce inspirée du Yoga

Dans ce cours de "gymnastique douce inspirée du yoga", je vous ferai découvrir
le bien-être et les bienfaits d'exercices d'étirements, de déverrouillage
des articulations, de la musculation douce et efficace, tout en douceur au rythme
de votre respiration, ainsi que de
la relation et la symbolique des "chakras".

Ces exercices sont proposés sur fond musical relaxant.
Les exercices sont corrigés afin de les réaliser correctement.

Ce cours est inspiré de différentes techniques étudiées tout au long de ma carrière de kinésitherapeute, savoir, le yoga, l'eutonie de G. Alexander et des chaines musculaires de Mme Struyf.

Ce cours est proposé les lundis de 19h00 à 20h15 à la Mi'Lune.
Le Prix est de 80 euros pour dix séances.
(matériel, tapis, musique et photocopies des exercices afin de les refaire
chez vous.)

Le premier cour d'essai est gratuit, et peut être pris en marche du trimestre
car l'évolution se fait de"
vous à vous."

Pour tous autres renseignements et inscriptions,
vous pouvez me contacter via mon site www.massageglobalrelaxant.com
ou par tel au numéro 0497/028636.


Françoise Marichal.

Premier cours gratuit
Inscrioption par mail : info@massageglobalrelaxant.com
ou par téléphone 0497 02 86 36